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上班族午后喝酸奶防辐射

回帖

可可

2014-05-28 15:59:14,共有14参与回复

楼主

上班族午后喝酸奶防辐射

  上班族午后喝酸奶防辐射  对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再活动,每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来说,在饭后2小时左右的时间喝一杯酸奶,对健康非常有益。另外,午后喝酸奶,还可以缓解紧张的心情以及工作压力。  原因:  1、有研究指出,维生素b能够提高人体抵御辐射损伤的能力,作为富含b族维生素的酸奶正好发挥这种优势。酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。  2、酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫等有很大的帮助。经过乳酸菌发酵,酸奶中的蛋白质、肽、氨基酸等颗粒变得微小,游离酪氨酸的含量大大提高,吸收起来也更容易。午饭时或午饭后喝一杯酸奶,可以让上班族放松心情,在整个下午都精神抖擞,更有利于提高工作效率。  小贴士:  喝酸奶应少量多次,不但效果更好,还能避免食用过多造成肠胃不适。最后要注意的是喝完酸奶一定要记得漱口,否则酸奶中的酸性物质及乳酸菌会影响到牙齿健康。

shijing

回复时间:2015-03-27 10:32:44

1楼

\(≧▽≦)/~\(≧▽≦)/~\(≧▽≦)/~\(≧▽≦)/~\(≧▽≦)/~


就这样吧。。。。

回复时间:2015-04-17 8:37:34

2楼

\(≧▽≦)/~\(≧▽≦)/~\(≧▽≦)/~\(≧▽≦)/~\(≧▽≦)/~

     

0000

回复时间:2015-10-01 9:42:18

3楼

分享的还不错呢。。。支持一下哦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。


0000

回复时间:2015-12-24 9:54:23

4楼

谢谢楼主分享,支持一下哦。。。。。。。。。。。。。。。。

crinoid

回复时间:2016-01-06 13:53:09

5楼

谢谢楼主分享                                                        

后羿射日

回复时间:2016-03-21 9:24:13

6楼

谢谢楼主分享。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。


maomi

回复时间:2016-03-21 9:25:51

7楼

辛苦了,谢谢。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。


微雨心然

回复时间:2016-03-21 9:26:08

8楼

谢谢亲的分享哦!                

User_00004167

回复时间:2016-03-21 9:26:20

9楼

楼主的分享真心不错,谢谢楼主的分享。谢谢。。。。

愿风载尘

回复时间:2016-05-18 1:00:18

10楼

非常感谢亲的分享啦~~~                      

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