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三个瘦腿小动作 助你拍出美丽婚纱照

回帖

就这样吧。。。。

2015-03-23 13:01:24,共有17参与回复

楼主

三个瘦腿小动作 助你拍出美丽婚纱照

三个瘦腿小动作 助你拍出美丽婚纱照

在拍婚纱照前一个月开始，可以有计划的选择一些方法使小腿细一点再细一点哦。首先，每天不定时的揉捏小腿，特别使小腿上有肌肉的部位。　　第二，如果是肌肉型小腿，把腿悬空伸直，然后脚顺指针转一周，最大程度的转动，另外一只脚重复，这个动作很有效果，坚持坐会看到明显的效果。　　第三，比较适合懒人，都听过可能也尝试过得，晚上睡觉的时候，把腿竖到墙上半个小时，这个动作主要就是靠坚持，而且半个小时就够了，超过反而不宜。

飞鸟

回复时间：2015-03-23 16:04:59

2楼

比较适合懒人，都听过可能也尝试过得，晚上睡觉的时候，把腿竖到墙上半个小时，这个动作主要就是靠坚持，而且半个小时就够了，超过反而不宜。

maomi

回复时间：2015-09-25 9:36:24

3楼

谢谢。。。。。。。。。不错。。。。。。。。。。。。

0000

回复时间：2015-09-25 9:36:38

4楼

分享的还不错呢。。。支持一下哦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

无邪要旅游

回复时间：2015-09-25 9:42:40

5楼

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洛竹无殇

回复时间：2015-09-25 9:46:33

6楼

谢谢分享！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

无邪要旅游

回复时间：2015-09-25 10:23:53

7楼

分享的还不错呢。。。支持一下哦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

User_00004167

回复时间：2015-12-19 9:22:27

8楼

谢谢。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

0000

回复时间：2015-12-19 9:23:04

9楼

谢谢楼主分享，支持一下哦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

crinoid

回复时间：2015-12-20 20:37:01

10楼

感谢楼主分享                                    

maomi

回复时间：2016-03-07 22:44:29

11楼

谢谢                                                

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