教你怎样减少面部的皱纹

教你怎样减少面部的皱纹

减少面部皱纹习惯一：为肌肤做好补水保湿
肌肤缺水不仅会让肌肤看起来干燥粗糙，而且还会催生皱纹。所以想要有效预防衰老，护肤的第一件事就是必须做好肌肤的补水保湿工作。除了每天认真做好洁面工作之外，还需要面霜或者乳液来保护皮肤，提高肌肤的储水和锁水能力。尤其是在干燥的冬季，肌肤保湿工作更要做到位。
小编提示：每周坚持敷2-3次的补水面膜，也是个很不错的补水保湿方法。
2减少面部皱纹习惯二：防止过量的紫外线照射
阳光中的紫外线是美丽肌肤的头号杀手，也是催生面部皱纹的原因之一。紫外线不仅仅是会晒黑皮肤那么简单，还会让肌肤变得暗沉没有光泽。因此想要保护好自己的肌肤，把外界对肌肤的不利因素降到最低防晒功课一定要做到位，即使是在冬季，也不能忽视掉冬季防晒的工作。
3减少面部皱纹三：保持足够的睡眠
再多的保养护肤，如果没有保证充足的睡眠为前提，也是枉然。美容专家已经再三强调美容觉对肌肤的护肤作用，充足的睡眠不但能让你头脑清醒，同时也能为你的皮肤保养提供好的先决条件，因为夜晚是我们肌肤进行自我修复的关键期，睡眠不足或者熬夜都会给皮肤的修复受到阻碍，长此下去肌肤不老都难，所以mm们想要抗衰老，必须得保证充足的睡眠。