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准新娘减肥食谱 助你排毒清体又瘦身

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chaumook

2015-07-05 20:23:31,共有22参与回复

楼主

准新娘减肥食谱 助你排毒清体又瘦身

导读：婚前2大减肥食谱，助你排毒清体又瘦身，一起来看看吧。

准新娘2大减肥食谱 助你排毒清体又瘦身准新娘2大减肥食谱 助你排毒清体又瘦身   快速减肥食谱：南瓜汤    材料：南瓜、姜。    做法：南瓜用电锅蒸熟，连皮、连籽一同切成块，再用果汁机与坚果、核桃、腰果一起打成浓浆，放入锅中与姜、月桂叶慢慢煮约2小时，让南瓜的香味完全释放。    功效：南瓜富含维生素和果胶，果胶具有较强的吸附性，能粘结和消除体内的细菌毒素和其他有害物质，起到排毒解毒的效果。而南瓜所含的成分能促进胆汁分泌，加强肠胃蠕动，帮助食物消化，是很好的减肥食材。

chaumook

回复时间：2015-07-05 20:56:04

1楼

                                                                                                                           

chaumook

回复时间：2015-07-05 21:02:59

2楼

                                                                                                                           

wang861207

回复时间：2015-07-05 22:30:21

3楼

不错………………………………………………………………………………………………………………………

小叶子

回复时间：2015-07-05 23:34:39

4楼

南瓜富含维生素和果胶，果胶具有较强的吸附性，能粘结和消除体内的细菌毒素和其他有害物质，起到排毒解毒的效果。而南瓜所含的成分能促进胆汁分泌，加强肠胃蠕动，帮助食物消化，是很好的减肥食材。

zy890723

回复时间：2015-07-05 23:51:10

5楼

瓜富含维生素和果胶，果胶具有较强的吸附性，能粘结和消除体内的细菌毒素和其他有害物质，起到排毒解毒的效果。而南瓜所含的成分能促进胆汁分泌，加强肠胃蠕动，帮助食物消化，是很好的减肥食材。

zy890723

回复时间：2015-07-06 7:17:09

6楼

可以试一试哦                                  

洛竹无殇

回复时间：2015-07-06 7:29:20

7楼

谢谢分享！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

无邪要旅游

回复时间：2015-07-06 8:02:45

8楼

不错………………………………………………………………………………………………………………………

wang861207

回复时间：2015-07-06 8:39:22

9楼

不错…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

wang861207

回复时间：2015-07-06 16:27:44

10楼

不错………………………………………………………………………………………………………………………

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