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camel1984

2013-08-13 9:24:05,共有31参与回复

楼主

血虚的人先补气 当归补血汤最经典

 “白头宫女在,闲坐说玄宗。”“一朝选在君王侧”的女子绝大多数没有杨玉环那样的幸运,曾经也是一抹艳丽的红颜,终究是枯槁白头的人生。这些宫女的样子,有着明显的体质倾向——血虚。    血虚质的人有以下特点:面色、唇色、指甲、经色等缺乏血色;不耐体力与脑力劳动,脉象细软无力,缺乏精气神;易患精神情绪性疾患,如失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症等。宫女给人的整体感觉,就像缺乏阳光雨露的植物,了无生机,形容枯槁,是血虚体质的代表。    血虚体质需要补血,最常用的补血中药要数当归。中医有一个经典的补血方:当归补血汤。此方由金元四大家之一李东垣创制,仅两味药,当归、黄芪,按照1∶5的比例组方。之所以补血的当归用量比补气的黄芪要少许多,在于中医对气血关系的认识。气血一阳一阴,一动一静,一刚一柔,而且互为依存,互相转化,所以补气生血,是补血的本法。中医认为,在大量失血之后,如果单纯补血,血不能速生,而是要益气救阳,急固无形之气,气生则血生。实际的临床应用也验证了此理论。现代医学研究表明,该方对心律失常、创伤感染、血细胞减少、产后、崩漏失血等病症疗效确切。    血虚体质的人也可以用固元膏调理。它是用黑芝麻、核桃、当归、红枣、花生加阿胶熬制成的膏,如果加入具有健脾益气功效的木香、陈皮等,效果更佳。

鱼鱼Jackie

回复时间:2013-08-13 10:00:10

1楼

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lilydwb

回复时间:2013-08-13 10:08:17

2楼

                                           

雕雕公主

回复时间:2013-08-18 13:29:06

3楼

很有用      妈妈经常贫血                                                  

恶魔小曦

回复时间:2013-10-07 21:57:35

4楼

赞                                                

丛林飞雨

回复时间:2013-12-10 13:55:50

5楼

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静心1022

回复时间:2013-12-10 14:31:05

6楼

血虚体质的人也可以用固元膏调理。它是用黑芝麻、核桃、当归、红枣、花生加阿胶熬制成的膏,如果加入具有健脾益气功效的木香、陈皮等,效果更佳。

Favor抹抹茶

回复时间:2013-12-10 14:34:11

7楼

                                               

静心1022

回复时间:2013-12-12 9:29:19

8楼

血虚体质的人也可以用固元膏调理。它是用黑芝麻、核桃、当归、红枣、花生加阿胶熬制成的膏,如果加入具有健脾益气功效的木香、陈皮等,效果更佳。

丛林飞雨

回复时间:2013-12-12 11:11:57

9楼

                                       

轩辕剑

回复时间:2014-03-26 23:38:10

10楼

血虚体质的人也可以用固元膏调理。它是用黑芝麻、核桃、当归、红枣、花生加阿胶熬制成的膏,如果加入具有健脾益气功效的木香、陈皮等,效果更佳。

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