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准新娘减肥食谱…～…～…～
wang861207
2016-05-25 21:06:14,共有5参与回复楼主
准新娘减肥食谱…～…～…～
准新娘2大减肥食谱 助你排毒清体又瘦身 快速减肥食谱：南瓜汤 材料：南瓜、姜。 做法：南瓜用电锅蒸熟，连皮、连籽一同切成块，再用果汁机与坚果、核桃、腰果一起打成浓浆，放入锅中与姜、月桂叶慢慢煮约2小时，让南瓜的香味完全释放。 功效：南瓜富含维生素和果胶，果胶具有较强的吸附性，能粘结和消除体内的细菌毒素和其他有害物质，起到排毒解毒的效果。而南瓜所含的成分能促进胆汁分泌，加强肠胃蠕动，帮助食物消化，是很好的减肥食材。
愿风载尘
回复时间：2016-05-25 21:16:181楼
非常感谢亲的分享啦～～～
小叶子
回复时间：2016-05-26 21:50:112楼
南瓜富含维生素和果胶，果胶具有较强的吸附性，能粘结和消除体内的细菌毒素和其他有害物质，起到排毒解毒的效果。而南瓜所含的成分能促进胆汁分泌，加强肠胃蠕动，帮助食物消化，是很好的减肥食材。
crinoid
回复时间：2016-07-07 19:01:253楼
感谢楼主分享
后羿射日
回复时间：2016-09-06 9:46:014楼
辛苦啦
知足常乐
回复时间：2016-09-06 9:46:135楼
辛苦啦