首页

塑身+瘦身是需要坚持的

Small-Sweet

2013-12-19 12:44:44,共有24参与回复

楼主

塑身+瘦身是需要坚持的

以前自己不胖，165,96这样子。木有什么意识~~现在的自己，肚子也长出来了，四肢也发达了！~一方面应该是年龄方面，一方面运动也没有以前多了，因为吃还是差不多的。告诉妹妹我的拍婚纱日期是在5月中旬，妹妹赶紧让我开始塑身，还说让我去看郑多燕。额。。这个名字我都木有听过呢！~后来才得知，她的年龄已经40这样子了，但是身材还是保持的很好！~还说是有一个小插曲，就是有一天他老公说：还是喜欢你没有生孩子之前的身材然后她就开始瘦身+塑身。我在网上搜了她的名字，出现了几段视频，乍一看，好简单啊！就是几个简简单单动作，我连我分钟都坚持不下来。好累。额。。还计划着每天做五分钟呢！惭愧呀！就做了一次。。。。。有兴趣的话可以去学者做做哦！~

米兰尊荣馆小月

回复时间：2013-12-19 14:04:24

1楼

谢谢亲的分享

大家可以试一试呢~~~

我是米兰尊荣馆客服小月

企业QQ：4000450520

咨询电话：13776613520. 025-83112228

米兰尊荣官方微信账号：milanzunrong（亲们可以加官方微信定期有活动和样片发布）

新人把一生一次的信任和期待给了我们，我们务必不辱使命，竭诚为您服务！

lotus

回复时间：2013-12-19 14:59:55

2楼

到健身房锻炼瘦身很快

虎爷的九姨太

回复时间：2013-12-19 15:02:29

3楼

我跟姐姐做过两次,之后几天都不能好好走路.....................

Small-Sweet

回复时间：2013-12-19 16:52:15

4楼

回复第3楼 @虎爷的九姨太 :

我跟姐姐做过两次,之后几天都不能好好走路.....................

哈哈，九姨太，你要笑死我呢！~

Small-Sweet

回复时间：2013-12-19 16:57:00

5楼

回复第2楼 @lotus :

到健身房锻炼瘦身很快

lotus，你一般锻炼哪些项目？~

lotus

回复时间：2013-12-19 17:09:52

6楼

回复第5楼 @Small-Sweet :

回复第2楼 @lotus :

到健身房锻炼瘦身很快

lotus，你一般锻炼哪些项目？~

跳操加瑜伽个人比较喜欢尊吧音乐好听又动感出汗后再来段瑜伽放松放松

跑步机什么的很少练有点无聊呢

郑多燕以前练过但是有点无聊音乐和动作都很单调啊

tangyu87

回复时间：2013-12-19 17:50:27

7楼

后来才得知，她的年龄已经40这样子了，但是身材还是保持的很好！~

Small-Sweet

回复时间：2013-12-19 20:46:18

8楼

回复第6楼 @lotus :

回复第5楼 @Small-Sweet :

回复第2楼 @lotus :

到健身房锻炼瘦身很快

lotus，你一般锻炼哪些项目？~

跳操加瑜伽个人比较喜欢尊吧音乐好听又动感出汗后再来段瑜伽放松放松

跑步机什么的很少练有点无聊呢

郑多燕以前练过但是有点无聊音乐和动作都很单调啊

哇塞，还蛮丰富的呢。我主要太懒了。

lotus

回复时间：2013-12-20 8:51:21

9楼

回复第8楼 @Small-Sweet :

回复第6楼 @lotus :

回复第5楼 @Small-Sweet :

回复第2楼 @lotus :

到健身房锻炼瘦身很快

lotus，你一般锻炼哪些项目？~

跳操加瑜伽个人比较喜欢尊吧音乐好听又动感出汗后再来段瑜伽放松放松

跑步机什么的很少练有点无聊呢

郑多燕以前练过但是有点无聊音乐和动作都很单调啊

哇塞，还蛮丰富的呢。我主要太懒了。

当你减肥的欲望特别强烈的时候你就恨不得时时刻刻都在减肥了

akijing

回复时间：2013-12-20 8:58:10

10楼

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

请先登陆再回复