[幸福米粉贴] 为了即将到来的婚礼，赶紧保养起来吧~

   马上就要结婚咯，想想应该每个新娘都是希望自己会是大婚当天的焦点吧，希望获得所有人的关注呢，毕竟这一天是属于我没新娘的，我们也是希望在婚礼当天能以自己最完美的那一面来展示在众人面前。但是呢，在筹婚过程中，我们估计肯定会有些紧张啦，兴奋啦，又或者是烦躁啦，莫名的心慌啦等等，又或者在筹婚过程中与GG、家人吵架啦，那些都会让我们心理憔悴，从而影响我们的面色呢。那么如何才能很好的保持良好的状态，拿出我们最迷人的一面，在婚礼当天迎接前来的宾客呢，首先我们当然是需要在婚前尽早做好保养的工作啦，让我们从上至下从内而外地做一次彻底的改变吧~~一个良好的保养过程是需要一个漫长的过程的呢，就好比我们皮肤的新陈代谢都是有28天之久的呢。只有我们通过时间的考验，才会在婚礼的当天展现那迷人的笑容。而所有的这一切，都是需要我们在婚前尽早做出准备的呢，越早越好哦~~~~

第一，保持良好的身材
   相信这个肯定是所有新娘的愿望啦，有一个好身材，那么在婚礼当天穿上美美的婚纱，就会让人觉得更漂亮呢。毕竟臃肿的身材穿上再好看再贵的婚纱都是不太好看的呢。而且其实在平时生活中，相信这也是所有女生们的愿望啦，我估计啦，大部分的女生减肥这句话是一直放在口头的呢。而且在大婚之前，还有个比较重要的事情就是拍婚纱照啦。如果我们提前开始瘦身并保持身材呢，在拍摄婚纱照的时候也是会拍的更好看的呢，效果更好的呢。虽然有人说，拍婚纱照的时候即时很胖也是能拍的很好看的，因为还有后期的制作呢。但是要知道，再好的PS总有那么点痕迹看得出来的呢，而且有时候也会给人很假的感觉哦。所以呢，我们还是赶紧瘦身吧，提前做好准备，在拍婚纱照的时候也可以提前感受下结婚当天的感觉呢。然后结婚当天，就开心地接受大家的赞美吧！

    瘦身很重要，不过如果要是用了一种错误的方法来瘦身那就得不偿失了。吃减肥药或者去做手术什么的都是一个错误的方式，可能会带来严重的后果哦。正确的瘦身其实应该是一个漫长的过程，也是一个慢慢塑性的过程，这是需要给我们的身体一个充分的适应期的，而且如果真的做到了，那么体质最后都会变成一个瘦身体质，好好保持的话基本是定型的了，不会有什么反弹的呢。但是如果想以一种较快的速度来减肥的话，可能短时间内的确达到了瘦身的效果，不过是很容易反弹的呢，会适得其反，结果可能导致自己的身体体质一落千丈，那样就得不偿失了！很多人在选择瘦身的第一方式就是少吃或是不吃，不吃固然会瘦，因为体内没有多余的脂肪可以去囤积，那样就会在短时间内达到目的，但是这是在折磨自己，终有一天我们会坚持不下去的，其实我以前也是尝试过节食减肥的，不过我最后放弃了，因为我的节食最后不但没有让我成功减下体重，反而让我更胖了，因为饿到最后坚持不住的人就是暴饮暴食。。。所以那以后我就再也不想尝试节食减肥了。而且节食减肥也很容易最终导致我们身体吃不消而倒下。所以最合理的，还是根据自身的条件，合理饮食，多做运动，这才是最正确的减肥方法呢。

   我相信很多胖MM和我一样，都是没多少动力的，因为减肥最关键的是有动力，然后坚持住。相信这次为了结婚，我们应该是能有很大的毅力了。如果我们觉得一个人减肥比较无聊的话，也是可以通过去健身房之类的，跟大家一起减肥健身，而且一般健身房里都是有专门的教练的，我们可以多跟他们沟通，问问像我们这样的体型比较适合做什么类型的运动，如何减掉自己身上多余的脂肪，毕竟每个人身上脂肪堆积的地方不同，像我的话，主要是上身和脸胖，腿的话相对于我的整个提醒来讲算是比较瘦的了，不过我也听说这是一种不好的体型呢，往往上身瘦下身胖的人的体型是比较好的呢。而且呢，感觉在健身房里，看到大家都在很卖力的运动，自己也会有更大的冲劲的呢，所以也是很好的促进了自己的减肥运动哦。而且你们不觉得，大汗淋漓的感觉也很好的么。

   也有很多人可能会寄希望于化妆师。因为一个好的化妆师真的能很好的修饰我们的补足。比如像我的话，脸真的是很肥的，很多人看到我的第一眼都说我是有120斤的样子，但是其实我才102斤，虽然这个体重也算不轻了，但是相对于120斤来说真的是轻很多了啊，所以那次我去试妆的时候，化妆师也说，看我么就是吃亏在脸上了，我脸上肉太多了。。化妆师也说了，到时候可以给打上阴影，这样的话，在舞台上，灯光效果下面，也是会比平时看起来脸会小很多的呢。

第二，护理肌肤
   肌肤的护理对我们来说也是很重要的呢，不仅为了准备婚礼，平时生活中，有一个良好的肌肤对我们来说也是很关注的一点呢。因为相信对很多人来说，我们都是希望自己在婚礼那天可以更美，所以肌肤的护理这个时候就显得尤为重要了呢。可是要想做好肌肤护理也是很辛苦的一件事情哦，因为我们的皮肤基本是已经定型了，要想改善也只是微微的有所改善，更不可能在短短的这么几个月时间内就可以改善的很好的。有的人天生就是粉嫩粉嫩的肌肤，那是上天所赐予的，而对于像我们这种没有天赋的女生来说，就只有靠我们后天的保养了呢。所以从现在开始就应该做好面部护理了，因为这是我们的面子所在哦。当然我们希望我们的连上比较光滑整洁，没有痘痘的咯，其实平时喜欢吃辣的，或者容易上火之类的都很容易长痘痘，所以在这方面我们就要稍微注意点了呢。除了面部护理，在婚礼当天我们穿的婚纱一般都是会露肩膀或者楼后背的，这个时候这些地方我们也是需要关注的了。

   记得上次参加一个亲戚的婚礼，新娘的后背上有很大的一个抓痕。我猜测是夏天蚊子多抓痒导致的吧，可是这样看上去真的很不协调呢，非常的印象新娘的美观哦。所以我们在注重肌肤的保养的时候应该是全面关注的，而不是针对于某些身体部位来开展的哦。比如我们的手我们的脚，都是需要很好的护理的呢。最近在婚族，由于写原创，也是拍了很多照片，其中有次是拍的婚戒，戴在手上的，拍出来看的时候才惊讶原来手上什么时候长了那么多的皱纹了，伤心死了。所以我们现在就应该开始注意保养双手双脚了呢。

第三，注重身体
   身体是我们革命的本钱，没有一个良好的身体，那还何谈胜利呢。所以我们现在起就应该养成一个良好的习惯，平时要多注意休息，中午的午休是必须的，如果午休不休息的话，不仅我们的精力会比较不好，而且据说也也是比那种常年午休的人早死的呢。像晚上的话，还是尽量早点睡觉，比如肝脏排毒是在晚上9点左右开始的，那么这个时候我们就需要开始慢慢调整了，不要再租一些辛苦的事情了，听点舒缓的音乐啦等等。然后再保持一个早睡早起的好习惯。这些都是需要慢慢养成的，不仅对于我们的大婚当天，对以后都是会很好的呢。而且如果我们平时习惯了熬夜的话，一般我们的皮肤都会出现暗黄粗糙的感觉，像我们平时就比较喜欢熬夜的，虽然说我现在每天早上喝温水排毒，还喝豆浆美容等等，但是做的一切的一切，都不如我晚上早点睡觉呢，而现在我的皮肤也还是比较暗沉的。虽然很多MM也会说，那就用化妆品来遮盖一下。但是要知道，所有的化妆品，即时它声称无毒无害，那也是对我们皮肤不好的呢，用多了都是有害的呢。所有为了大婚当天能有一个比较好的起色，我们还是尽早撇开那些不良习惯，现在就开始努力吧。比如对于GG的话让他们尽量不要抽烟不要喝酒了，毕竟这些都是很伤害身体的呢。

   结婚真的是一件很麻烦的事，所有的准备都是为了迎接那一天的到来，然而就为了那一天我们需要付出的真的是太多太多了。不仅需要努力减肥，保持一个良好的身材，还需要做好肌肤护理，保持一个良好的状态。我们在婚前，也会面临各式各样的压力，同样也会感觉到紧张无措，但是我们必须要从此刻开始慢慢养成习惯，慢慢开始注重保养，让这种习惯也成为筹婚路上的必须之一，只有这样我们才能够充分的享受生活，享受我们的筹婚之路!