[结婚学前班] 准新娘护肤有步骤，你将拥有完美肌肤。

首先,我们早上起来,在不刷牙的情况下先喝一杯蜂蜜水或者淡盐水,先清理清理我们的肠道~
   然后是清洁,清洁产品要成双.每个女孩子，同时都应该备有两款清洁产品。一款相对强力一些，用完了会有一些些爽利的感觉;另一款比较温和，用完了会有点没洗干净的错觉。那么两款清洁产品，分别是什么作用呢，我们给大家提供以下三种方案：第一，早晚分开，晚上的清洁比较彻底，用爽的，早晨的只是去掉一些皮脂，只要温和带过就好了。第二，分区处理，全脸使用完温和的产品后，在T区或发角等比较容易出油的地方，再用强力的产品加强清洗。第三，做周护理用，对于一些皮肤特别薄的朋友，最好长期坚持使用温和产品，只在周护理的时候，用强力的产品作为去角质的产品使用。
   再者就是选护肤品，千万要仔细哦！只有懒女人，没有丑女人这句话说得一点都不假哦。记得还在读书那会我们班就有个女生对自己皮肤的美白实在是关注的都过了火了，但是效果真得不错，她的皮肤就特别的白，一直都是，但白是要付出代价的哦，像她就又控制饮食又保持睡眠又保养的，总之乐在其中了，呵呵现在总感觉市场上的护肤品质量有待提高，说是不含化学成分的，其实都没有通过检测，所以一般都不敢用国内的护肤品，（我不是不支持国货，只是如今国内的检验存在很大的漏洞）。所以在选择护肤品上我坚持选用一些时间长的，口碑好的，纯天然的护肤品。
   还有要安全美白、健康美白.说到美白，大家必须了解色斑不是一天形成的，所以期待它在极端的时间内消失时不切实际的。只有平时切实做好防晒，并按个人色斑生成的阶段选择适合并安全的美白成分，加上一些耐心慢慢调理才是正确的途径。若为求快速除斑而使用含危险副作用的成分，绝对会让你懊悔一声的，这些成分包括：
   对笨二酚（Hydroquinone）：使用不当会引起细胞毒性反应，且因它极畏光，所以需搭配高防晒系数产品，会对皮肤造成负担。
   过氧化氢/双氧水（Hydrogen peroxide）：它的作用机制就像漂白水，还会刺激皮肤。到美容沙龙做全身性美白护理时，要特别留意产品中是否含此成分。
   汞化合物：虽然它可快速破坏酵素活动，抑制黑色素行程，但它同时也会与脂肪酸结合并发生沉淀，产生只有激光才能去除的汞斑。
   最后.晚上要11点之前睡觉,11点-凌晨2点是肌肤自身修复排毒的时间,长时间熬夜的MM皮肤绝对好不了的!平时也要多吃一些含维C的食物。