长期穿高跟鞋对脚有多大的伤害？

   1、高跟鞋易致扁平足　站立时出现足弓下陷消失,足缘不直,前足外展,跟骨、舟骨结节突出,内踝突出加大,外踝突出变小;足跟变宽,跟底外翻;跟腱止点外移等体征时,医学上可诊断为扁平足。扁平足有很多诱因,例如长期穿着高跟鞋,由于身体的重量只集中在脚掌的某些部位,而不是平分于整个脚掌,使行走姿势不良造成足肌无力,进而发展为痉挛性平足症,严重影响日常生活。

　　2、穿高跟鞋易诱发拇外翻　由于人的独特步态,行走时,足有一种倾向在地面上向外旋转,长屈肌的有力收缩可引起拇趾外展。习惯于穿尖头鞋的人,或因第一趾骨头关节面朝外倾斜,加以拇长屈肌腱,长伸肌腱及拇收肌的牵引,可发生拇外翻。虽然很多穿高跟鞋者并没有发生此类情况,但国外有报道称,鞋的挤压是拇外翻的重要诱因。

　　3、穿高跟鞋易诱发鸡眼:鸡眼,好发于足部隆起处,由于皮肤长期受挤压,或摩擦引起。通常为豌豆大小淡黄色或深黄色局限性圆形或椭圆形角质增生,呈圆锥状,顶端呈楔状嵌入真皮内,外周有一圈透明的淡黄色环。站立或行走时局部有压痛感。穿窄小、高跟的鞋,加重了对鞋足部的挤压,易引发鸡眼。

　　4、穿高跟鞋易引发甲真菌病:甲真菌病是皮肤癣菌、酵母菌、真菌引起的甲板或甲床的真菌感染,在甲床受到不能感觉到的损伤时易受感染。研究表明,趾甲受挤压、外力冲击伤致嵌甲和细菌感染致甲沟炎、甲床炎等都是真菌侵入甲组织的基础。穿着高跟鞋引起的甲真菌病很可能与鞋对足趾的过度挤压、摩擦和压迫有关