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这个呢,也是朋友跟我讲的。
说银耳呢,是“平民燕窝”。
我这个朋友呢,皮肤果然好,我觉得这个是天生啦!~羡慕呀!!
(沮丧ing~我的皮肤。。哎!~不好。。。)
不过她对吃的也还蛮注意的,她说她一般是一周吃一次银耳!~
还有每次回家,她的妈妈也会炖各种各样的汤给她喝。
于是乎,我也去买了银耳,半年过去了,还躺在那边睡大觉呢!!
不知像我这样的懒又懒的人多不多呢!~
现在冬天了!!早上就想躺在被窝里。。。。
为了自己希望自己能改变下呢!现在我去午休啦!~安@
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我每天都吃银耳炖红枣,貌似气色好了些,可还是比不上楼上姐姐天生的皮肤啊~~
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很实用的一篇分享亲们可以了解一下啊~~~~
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谢谢楼主分享,支持一下哦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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谢谢,辛苦啦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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很受益哦