[幸福米粉贴] 普吉岛蜜月 瑜伽修心之旅

   相信不少新人们在蜜月之前，都会接触到瑜伽课程。所以不妨在蜜月的日子里，让彼此更加提升，踏上一个寻找世外桃源的旅程，为彼此的身心找到浪漫的平衡点。

　　瑜伽——身心合一的默契旅程

　　“Yoga”一词来自古梵语，意思距离“合一”。在美国，瑜伽通常作为一种综合锻炼形式，可让人们达到强身健体、促进美容的功效。相信不少新人们在蜜月之前，都会接触到瑜伽课程。所以不妨在蜜月的日子里，让彼此更加提升，踏上一个寻找世外桃源的旅程，为彼此的身心找到浪漫的平衡点。

　　行前准备

　　有粘性的瑜伽垫很实用，但也可以在毛巾或毯子上练习。一般的蜜月酒店也会提供相关的设施，但如果情侣们有自己的喜好，也可在临行前准备一个瑜伽垫带上。

　　最佳修心蜜月酒店

　　普吉万丽度假酒店位于普吉岛北部，坐拥闪闪发光的洁白迈考海滩，堪称是一处蜜月的梦幻之地。这座海滨酒店拥有 180 间豪华客房、套房及私人泳池别墅，私密性极好，为新人们的蜜月之旅带来极其舒适无比的享受。特别推荐这里的别墅，外观的设计来源于“海龟”的造型，龟壳式的屋顶再融入泰式风情，可谓别具一格，令人难忘。而内部房间也极其宽敞大方，具有强烈的设计感。推拉式的门板，让爱人可以随意调节房间的大小，而超大的按摩浴缸以及私人泳池，让爱侣们在宁静的梦幻之地，感受到别样的二人情趣。

　　蜜月设施

　　酒店拥有5 间精美餐厅，汇聚了本地特色菜肴和国际风味美食，为新人们带来非常诱人的体验。特别推荐的LocaVore餐厅，新人们可自行挑选当天的本地新鲜食材，让厨师根据不同的要求烹饪独特菜式。而海滩边的沙滩烧烤餐厅，还可以让新人们脚踩沙滩享受美食。另有一种辣椒风味的冰激凌，口味独特，让新人们难以忘怀。

　　完美旅程

　　多数瑜伽的主要益处是能够在集中精神的同时促进重要能量的流动。因此，瑜伽也是对抗压力的理想方法。新人们在一起进行瑜伽活动的时候，不仅可以共同塑造肌肉、提高脊柱的柔韧性、 增加肺活量、增加力量和平衡感、为健康的生活打下良好的基础，也可以舒缓压力以及放松身心，从而改善婚礼之后的紧张、疲劳感。如此一来，在做瑜伽之后，新人们不仅能够以最佳的状态投入到新婚生活，二人一起练习瑜伽，还可令彼此更加亲密无间，而血液循环改善以及柔韧度增加，更是有益于蜜月期间的缠绵游戏哦！

　　5日蜜月瑜伽之旅行程推荐

　　DAY1：到达普吉岛后，乘坐酒店专车抵达普吉万丽度假酒店及水疗中心，可先在酒廊享用万丽酒店风格的欢迎饮料，随后入住充满禅意建筑设计的蜜月套房。

　　DAY2：养足精神，先在套房享受专为新人蜜月准备的香槟早餐。在酒店内熟悉环境之后，寻找适合自己的冥想地点，并与瑜伽老师见面，沟通学习，并了解注意事项。在Doppio用餐之后，早点休息，为第二天的课程调整状态。

　　DAY3：7点之前起床。7:30-9:00面朝大海，练习清晨瑜伽。上午可在LocaVore享用早午餐。午休后，来到健身中心与瑜伽教练沟通，并参加瑜伽老师提供的灵修课程。晚间可在Ta-Kieng享用泰式美食。

　　DAY4：上午在酒店继续进行瑜伽课程。在Doppio享用过丰盛午餐之后，随车探索普吉岛的风俗，晚间可在酒廊Drinks at the Lounge享用晚餐，在沙滩上进行放松。

　　DAY5：7点之前起床。7:30-9:00面朝大海，练习清晨瑜伽，难度可适当进行调整。在LocaVore享用早午餐之后，到普吉旧城感受“心灵之旅”。普吉旧城是普吉岛最重要的历史代表之一，沿街的旧建筑都被列为历史建筑保护区，充满怀旧色彩的建筑让游客能感受到百年以前普吉的魅力，从而达到修身养性的最佳状态。