[结婚学前班] 做夏日最美的新娘，防晒要注意

     在夏季这个繁花似锦、绿树浓阴的时节，不管是拍摄结婚照还是举办一场婚礼鸟语花香的婚礼，是一件美妙的事情，而夏季那太阳的炙烤和持续的高温则让很多新人感觉到头痛，高强度的紫外线会晒黑你的肌肤。那么为了婚礼上的美貌，你一定要做好防晒哦！

       我们经常看到防晒霜的瓶上标有SPF15、20、30等等指数，SPF指数越高，它的防晒产品的紫外线防护能力越大，但是SPF值的增加与屏挡紫外线的能力并不成正比。

　　还有一种PA指数，它以+、++、+++三种不同的强度来表示，+越多，防止UVA的效果越好。通常情况下，+越多表示有效防护的时间越长，PA+的防护时间大约为4小时，PA++大约为8小时。

　　不一定你涂了防晒霜就一定起到了防晒的效果，一般情况下，女性朋友们在涂防晒霜时所用的量只是产品要求量的三分之一而已，而产品要求的一般是每平方厘米的皮肤涂2毫克防晒霜。

　　防晒产品一般分子比较大，如果硬是使用揉搓的方法把它们挤进毛孔，既容易产生“搓泥”的现象，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒的效果。因此，正确的方法是，取足量的防晒产品在指间或者手心，轻轻晕开后在脸上或身上轻拍直到均匀。注意要由上而下顺着毛孔生长的方向轻拍，才能更好起到防晒作用。

　　防晒霜是不能用搓揉的方法来涂的，这样会阻塞毛孔，降低防晒效果。正确的方法是取足量的产品，在手心晕开后，再拍在脸上，并且由上自下顺着毛孔拍打，直至均匀。

　　干裂的皮肤会造成细纹或长期以往出现皱纹，所以一定要注意补水，你也可以在皮肤上擦上Vc和抗氧化的日霜。他能保护皮肤，对抗空气中的有害物质，并可以修复晒伤的皮肤。

　　健康的饮食总是能够使得你肌肤容光焕发的，多吃含有抗氧化的食物，如绿色的食品，蓝莓、哈密瓜等，这些食物总能使得你的肌肤里的胶原质增加，修复皮肤的损伤。

　　防晒产品本身是油性的，如果清理不彻底，就会引起毛孔的堵塞，或是痘痘的出现，如果使用了防晒产品，你晚上就要用温和的卸妆产品卸妆。