[幸福米粉贴] 准新娘必看的眼部护理保养步骤

一双炯炯有神能够让新娘在婚礼上光彩照人。作为心灵的窗户，完美新娘怎么能够容忍自己的眼部在婚礼举办之前就衰老呢?那么眼部护理的保养工作又有哪些步骤?且看小编下面是如何为你你介绍的。

眼部保养

眼部护理保养步骤1、日常饮食

首先从日常的饮食入手，内在的调理是眼部保护不可缺少的部分。在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。维生素A，素有“护眼之神”之称，维生素B1是视觉神经的营养来源之一，枸杞子有清肝明目的疗效。

眼部护理保养步骤2、卸妆清洁

因眼部及眼周肌肤最为敏感细致，故卸妆时应极为小心，需用眼部专用卸妆水或卸妆膏，用化妆棉轻轻卸除。

眼部护理保养步骤3、眼部按摩

眼部按摩可促进眼周血液循环、肌肉运动，减少下眼睑脂肪堆枳，消除黑眼圈。按摩前，搽一些眼部保养品，用中指或无名指指腹进行按摩，从内眼角向外轻推按压上眼睑至太阳穴，然后再从内眼角轻椎按压下眼睑至太阳穴，重复做5～6次，最好每天早晚各做1次。

眼部护理保养步骤4、眼膜护理

敷眼膜之前，先要用热毛巾敷一下眼睛，再从冰箱里拿出眼膜敷上，这样可以加速眼部的血液循环。敷眼膜之后要配合使用眼霜，这样才能让眼部肌肤得到更好的滋润，让效果保持下去。眼膜要贴到位，敷时，要用手按压，以便与皮肤贴合。根据眼周皮肤的状况，每周使用眼膜1～2次。