对于上班族新娘来说，婚前护肤不一定有那么充足的时间，所以上班族新娘在婚前一定要争分夺秒做好皮肤保养。那么上班族新娘如何做皮肤保养呢?

上班族新娘皮肤保养1.如何抵抗辐射增加营养

现在的女性大都是上班族，最离不开的就是电脑，而电脑的静电辐射对女性的皮肤伤害也是非常大的，时间长了就会导致干燥缺水脱皮的可怕现象，因此每天上班前一定要仔细清洁面部，并且涂上乳液和隔离霜，最大限度地来保护脸部皮肤，准新娘们更是要注意。

对经常上网的人，增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显著。

抵抗辐射增加营养

上班族新娘皮肤保养2.彻底清洁肌肤

一天的班下来，回到家的第一件事就应该对面部进行彻底清洁，适宜用温水加上洗面奶，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品，久之可减少伤害，润肤养颜，这对上网的女性而言真可谓点滴功夫，收获多多。

彻底清洁皮肤

上班族新娘皮肤保养3.常做体操消除疲劳

长时间上网，你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要多做体操，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后大脑供血供氧的不足;垫高双足，平躺在床上或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张;在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌;还可做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。记住，此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。

消除疲劳

上班族新娘皮肤保养4.攻克黑眼圈

工作忙到好几天没有睡好觉，不仅出现了黑眼圈，眼睛下面还出现了大眼袋，整个人看上去会显老好几岁。要加强眼部按摩，促进血液循环，从而消灭黑眼圈。另外，黑眼圈主要是因为休息不好而造成的，因此要注意休息。加强保湿，赶走细纹。细纹产生的主要原因是干燥的空气，要记得每天都要使用保湿眼霜，一周内最好隔天就使用保湿眼膜加强护理。

攻克黑眼圈

上班族新娘皮肤保养5.额头褶皱

因为平时工作难免有烦心的时候，有的人爱皱眉，皱着额头，所以一定要注意保养。

1. 表情肌肉和皮肤紧密连接，能做出丰富的表情。但是如果总是保持一种表情就会增加肌肤的压力，这个部位就会发生褶皱。久而形成皱纹。因此，如果你有经常抬眼眶的习惯，请下意识地纠正自己。

2. 使用修复型的抗皱护肤品，集中在额头的横纹部位进行舒展型按摩，注意按摩的力度要得当。

额头祛皱