[结婚学前班] 教你完美新娘裹身婚纱秘籍

裹身婚纱——不要“腹”生活
　　本来你的婚纱设计零瑕疵，怎奈自己的身材不怎么完美，小腹部微微凸出。这是由于饮食习惯不佳，加之运动时间不够所导致的胃肠代谢、排毒不畅所引起的腹部脂肪堆积。想要瘦小腹，你不仅要懂得美食瘦身法，还需要好好地“求求”你的新郎，更重要的，那些人性化的SPA会馆，总有一个项目等着你哦！
　　◆初步瘦腹美食疗程：用心吃，有效瘦有些食物，你可以毫无戒备地品尝，才能给腹部以燃烧脂肪的能量，让新娘瘦得健康，瘦得匀称——
　　鸡蛋：它其中含有各种氨基酸、蛋白质和脂肪，会让人一整天没有饥饿感，减少食物量，达到瘦小腹的目的！
　　大豆：富含抗物化物、纤维及蛋白质，将其磨成豆浆，代替牛奶做早餐，可以帮助“小腹婆”新娘们成功瘦身。
　　浆果：饱含纤维素，抗氧化物含量也很高，改善血液流动，使你的身体能最大限度地把运动的结果转化为减肥的成效。◆中级步瘦腹点穴疗程：新郎点穴，新娘瘦
　　新郎也是你瘦小腹的最佳帮手，每晚睡前，借助他那强而有力的手指力量按压穴位，从而促进瘦小腹进程，保证你婚礼当天，将那裹身婚纱演绎得刚刚好！
　　想要均匀瘦？中脘穴+脐带穴+关元穴
　　中脘穴在胸骨下的中间，带脉穴在肚脐平行线上的侧腹部，关元穴在肚脐的垂直下方。让新郎将手掌心搓热，然后在这四个穴位间画圈。可以加速腹部脂肪的自我燃烧，并让全身肤色变得更加红润。
　　想要腹部排毒？肾俞穴+小肠穴
　　肾俞穴位于脊柱第二根肋骨处向外侧偏两指，而在外侧三指的位置处就是小肠俞穴。新郎用温柔的掌心力量上下摩擦这两个穴位，直到新娘感觉到身体肌肤升温。有助于身体排毒，促进排便，从而达到瘦腹的目的。
　　◆高级瘦腹部SPA疗程——紧腰才可以腹塑
　　一款强效密集的45 分钟护理，将花样年华纤柔美腹霜与身体油混合后针对中腹部作一系列揉捏的按摩，帮助打散顽固脂肪。随后，为了加强纤腰效果，会运用美容院独有的植物体膜敷于腰部，丝滑的醇厚质地配合专业的按摩，排除多余水分与毒素。