[结婚学前班] 完美肌肤养成计~~~~~~~分享日常护肤小习惯

想要拥有美白的肌肤是不可偷懒的，“只有懒女人，没有丑女人”这句话大家都听过吧，要知道美女也可以后天养成，在日常生活中只要养成好的护肤习惯，可以让你悄悄变美，赶紧行动了哦。
　　
　　抢救熬夜肌
　　
　　如果是需要对着电脑，那么在熬夜的同时就应该备上一瓶保湿喷雾，隔一个小时就对面部喷一喷。熬完夜以后，要给肌肤做彻底的清洁，然后涂抹上保湿爽肤水后再敷一张营养面膜和眼膜。敷完面膜后，趁着精华液还有余留，可以用手轻轻拍打帮助吸收，同时也有醒肤效果。然后进行日常的护肤工作即可。
　　
　　保鲜膜护肤
　　
　　秋冬肌肤干燥缺水，除了脸部肌肤的保养之外，身体保养也不容忽视。洗完澡后将身体擦干，快速的涂抹一层润肤露或者橄榄油，再用保鲜膜包裹住。第二天醒来撕开，会有大大的惊喜。
　　
　　柠檬片美白
　　
　　将柠檬片切片放入密闭的容器，加入适量的蜂蜜、加入矿泉水浸泡，盖好容器加入冰箱储存。每天拿出两篇柠檬片泡水喝，长期坚持肌肤会变得清透无暇。柠檬片含有丰富的维生素C，具有美白和减少斑点的作用。最好是在晚上饮用，切记不要喝完柠檬水立即出门晒太阳。
　　
　　准时睡美容觉
　　
　　也许你已经听到、看到了太多.......但是不得不和你再强调一遍，十一点前躺上床睡觉真的非常非常重要！
　　
　　定期修剪头发
　　
　　定期修剪头发，可帮助减少头发分叉，还能让头发顺滑光泽。为了避免过量的烫发和染发造成对头发的伤害，洗完头发后需要先用干毛巾将头发擦干后再使用吹风机，并涂上一层护发精华或保湿喷雾，帮助滋养头发。
　　
　　防止脱发头皮屑
　　
　　每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗切被热气笼罩，所以经常梳头能防止脱发及头皮屑。
　　
　　避免头发热损伤
　　
　　洗完头后将头发分区，将上层头发束到头顶，先将下层头发吹干再将湿头发放下来吹干。吹风筒需离头发15cm左右，先把发根吹干再吹发梢。避免头发热损伤。
　　
　　记录每天吃的食物
　　
　　每天将吃的所有事物记录在本子上，有利于检查肌肤出现问题的“元凶”。
　　
　　晚安冻膜让妆容更服帖
　　
　　每天早起后，先涂抹一层晚安冻膜，然后再进行其他的美容工作。十分钟后将晚安冻膜洗掉，妆容会非常服帖。
　　
　　打造小脸
　　
　　向上抬头，让脸与天花板平行。将脖子充分拉伸，下巴尽量向上抬，嘴巴做“啊、咦、呜、诶、哦”发音。长期坚持，小脸就能慢慢养成。