苦瓜是夏季最佳清热解暑的蔬菜之一,炎炎夏日多吃苦瓜对健康很有利这个是人人皆知的。那么,除上之外苦瓜还有什么功效呢?其实苦瓜做菜吃有清热解暑之功效,还可以做成苦瓜汁。如果是外用的话,对皮肤具有很好的保湿功效,可以滋润肌肤,苦瓜补水保湿面膜让你轻松缓解皮肤干燥脱皮等现象。
苦瓜汁要喝,苦瓜补水保湿面膜也要勤敷哦!苦瓜对皮肤有滋润、美白、镇静、保湿等功效,特别是夏季肌肤水分流失多,容易变黑,此时用苦瓜美白保湿,简单方便又有明显的效果。晒完太阳后,觉得脸有晒红迹象时,这时拿冰苦瓜来冰镇退热,效果很好呢。用苦瓜作为补水保湿的护理方法也非常简单,直接将苦瓜洗净,冰于冰箱约2小时。拿出洗净后切成薄片。用切好的苦瓜片贴在全脸(也可以把苦瓜打成苦瓜泥),敷15分钟后,取下以清水洗净。
这个苦瓜补水保湿面膜的做法其实和黄瓜面膜的做法差不多的,非常简单,但是补水保湿功效超级强,是一款最经济实惠而效果极好的护肤方法,你一定不要错过哦。
|