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别看小小唾液，竟含有十几种活性酶、维生素、激素、矿物质、免疫球蛋白等，除了消化，还有杀菌、解毒、防癌等功效。进入胃中，还能中和胃酸。古人把唾液与男子的精液同等视为“元神之液”，认为弥足珍贵，不可轻易外泄外唾。进食速度快还可导致肥胖，生活中往往胖子的吃饭时间更短，也就是吃得更快。科学的解释是，食物进入人体后，血糖升高，达到一定水平时，大脑的食欲中枢就会发出停止进食的指令。对于细嚼慢咽者，这指令会在恰到好处时下达，避免了更多进食；而吃得快的人，在大脑食欲中枢还来不及发出指令前，已经进了过量的食物，久而久之，怎能不胖？还有一个心理原因，进食慢，时间拉得长，会觉得已经吃了很久很多了；反之，进食快，总会觉得没有吃够，于是继续吃。
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感谢楼主分享
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谢谢楼主分享，支持一下哦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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谢谢楼主分享。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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非常实用的分享，谢谢啦！
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楼主的分享真心不错，谢谢楼主的分享。谢谢。。。。
不错哦
很实用的分享，谢谢楼主啦～～～
发表于 2015-11-16 10:12:40
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