卧室要简洁明亮
老年人睡眠轻,所以,他们的房间一定不能靠近街边,最好是朝向小区内花园的方向,这样窗外有树、有景,会让居室也充满盈盈的生命力。而床一定要选择硬质的木床,床垫不能太软,否则老年人睡久了腰会不舒服。再就是床品尽量选择素色的全棉质地,它们的亲肤性比较强,会让爸爸妈妈安睡无忧。
最后就是房间的挂钟一定要选择电子表,因为人年纪大了以后很容易神经衰弱,对一些声响会非常敏感,从而影响睡眠质量。
起居室的采光是重点
老年人几乎一天中的大部分时间都会待在起居室里,聊天,看报纸,下棋,所以,这里除了空间要足够大以外,采光很关键。人老了喜欢晒太阳,如果可以坐在沙发上一边看电视,一边晒晒太阳,会非常惬意。
起居室的窗户最好是视野宽广的落地窗。这样不仅明亮,窗景也会很美。试想一下,如果你为他们买一台跑步机放在窗前,喜欢运动的老人就可以随时在家里活动腿脚了。
给浴室装一个大浴缸吧
和你喜欢泡泡浴不同的是,老年人若能经常泡泡澡,会对他们的身体健康有很大的帮助,促进血液循环,加快新陈代谢,延缓衰老,这些可是实实在在的为他们的健康投资啊。所以,尽心选择一个舒适方便的浴缸是非常必要的。
同时浴室的地面也十分重要,一定要选择具有防滑效果的原木地板,虽然一般的浴室会处于防潮考虑而选用瓷砖替代,但是瓷砖在水汽大的时候,总难免湿滑。为了爸爸妈妈的安全考虑,选择一套考究的木地板是非常值得的。
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