[结婚学前班] 粗盐保鲜膜瘦腿的好处 让你拥有修长美腿

用粗盐保鲜膜来减肥，是超低价的最强效的减肥方法，轻松瘦腿，一起来体验吧！

如何购买粗盐？

粗盐即天然盐，是未经加工的大粒盐，呈颗粒状，形态大的盐，在超市或商店买。

粗盐瘦腿原理

粗盐本身具有发汗致热的特点，使用后可以帮助人体排出体内多余的水分及积聚的毒素，加速脂肪消耗分解。

保鲜膜瘦腿原理

保鲜膜具有密闭发汗的作用，能加快粗盐成分燃烧、分解脂肪的速度，减肥效果显着。

粗盐保鲜膜瘦腿好处

一般保鲜膜只需要5元，而粗盐一袋只需要2元，粗盐按摩+保鲜膜瘦腿经济实惠又有效。

粗盐保鲜膜瘦腿方法

坐在椅子上，把脚放在比心脏高的地方，用水打湿双腿，将盐在腿上均匀的散布开，反复揉推20次，等到双腿感到发热，再用保鲜膜把双腿包围，10分钟后拿掉保鲜膜，用温水把双腿清洗干净。

粗盐瘦腿小贴士：粗盐瘦腿法按摩时不能过于摩擦用力，以免对皮肤造成伤害，使用时一定要柔和缓慢，平时再加强一些运动，效果更显著。

其他保鲜膜瘦腿方法推荐

1、生姜水泡澡瘦腿

把姜拍碎，加入泡澡的热水中，泡完澡后，擦上适量的瘦腿霜，按摩片刻后包上保鲜膜，抬腿20分钟左右后取下保鲜膜。

2、保鲜膜

在大腿及大腿和臀部相连处涂抹脂肪分解凝胶，涂好后缠上有弹力的绷带，涂上冷冻液，大约45分钟后去掉弹力绷带，用保鲜膜将腿全部裹住，出过汗后用冷水毛巾擦去。