[结婚学前班] 茶叶水喝完不要倒掉 茶叶水洗脸可美白肌肤...

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茶叶水喝完不要倒掉 茶叶水洗脸可美白肌肤

土豆敷脸帮助美白去黑眼圈

对于很多爱美女性来说，洗脸、涂抹护肤品、敷面膜是他们日常生活中必不可少的护肤工作。洗脸和涂抹护肤品是每天都会做的事情，但是敷面膜却是隔三差五才会做的事情。因为面膜的价格并不便宜，天天敷面膜一般人都承受不起。不过今天小编教给大家几种敷面膜的方法，用的可是生活中最不起眼的食物。

很多人都是去超市或者是化妆品店买的面膜，面膜的种类有很多种，比如说有粉末调和的、无纺布的或者是蚕丝面膜等等。我们把面膜敷在脸上二十分钟左右后取下，然后按摩脸部片刻，这样我们的面部就可以完全吸收面膜的营养成分。

土豆是生活中最常见的蔬菜之一，它的价格便宜，味道鲜美，受到很多人的喜欢。土豆又被称为马铃薯、洋山芋，是全球第四大粮食作物。土豆中含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质，经常食用土豆可以帮助我们消除水肿、降低血压、抗衰老，甚至还可以缓解胃痛、湿疹等症状。

其实，土豆除了可以食用外，还可以用来敷脸，如果我们能坚持用土豆敷面的话，我们就可以拥有无暇美肌。我们可以单独将土豆片切成薄片，敷在眼睑部位，这样可以帮助我们消除水肿和抑制黑色素的生成。如果你起床后发现，你的眼睛肿了，黑眼圈很重，不妨尝试一下用土豆片敷脸。

我们还可以将熟土豆切成片，或者是将土豆榨成汁敷在脸上，这样也可以帮助我们美白肌肤，延缓皮肤的衰老，保持肌肤弹性。经常用土豆片敷脸，你就发现你的肌肤变得越来越细腻水润。

除此之外，我们还可以将土豆和牛奶、生蛋黄、燕麦或者是柠檬等食物搭配起来敷脸，美容养颜的效果也非常的好。土豆和牛奶混合敷面可以让肌肤变得更柔滑，土豆和生蛋黄一起敷脸，可以让皮肤更洁净，而土豆和燕麦一起敷脸可以缓解皮肤干燥和敏感的症状。

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茶叶水喝完不要倒掉 茶叶水洗脸可美白肌肤

草莓敷脸帮助减少色素沉淀

草莓是我们生活中常见的水果之一，它的外观是心形的，颜色鲜艳，果肉多汁，而且香气扑鼻，很多人都很喜欢吃。草莓中含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质，经常食用草莓可以帮助我们美白肌肤和抵抗肿瘤。

其实，草莓和土豆一样，除了可以食用以外，也可以用来敷脸。我们可以将适量的草莓捣烂成糊状，然后敷在脸上，或者用切开的草莓反复涂抹脸部二十分钟后洗净。经常用草莓敷脸可以减少黑色素的沉淀，帮助我们美白肌肤。

如果我们的鼻子长满了黑头，那么这样的鼻子又被称为“草莓鼻”。其实草莓和蜂蜜搭配起来敷脸，可以帮助我们减少鼻部黑头的生成。我们可以将草莓捣烂后加入适量的蜂蜜，然后均匀地涂抹在脸部，坚持用草莓蜂蜜敷脸可以帮助我们收缩毛孔，还能减少皱纹的产生。

说到西红柿，有些人把它当做水果，有些人把它当做蔬菜，因为西红柿既可以生吃，也可以用来炒菜和做汤。西红柿果实的颜色鲜艳，美味多汁，很多人都喜欢吃。不仅如此，西红柿中含有丰富的维生素C和矿物质，对我们的身体健康非常有好处。

其实，西红柿也可以用来敷脸，因为西红柿又被称为“维生素C的仓库”，而维生素C具有保养皮肤和消除雀斑的作用，同时也能有效减少黑色素的形成，让皮肤变得白皙又有光泽。不过，西红柿是感光食物，直接敷在脸上的话会降低皮肤的防晒能力。

那么，我们应该如何使用西红柿来敷脸呢?我们可以将西红柿捣烂，然后加入半勺酒糟，再搅拌均匀后敷在脸上。这样敷脸可以帮助我们美白和滋润肌肤，同时也可以收缩毛孔，让我们的皮肤变得越来越紧致。

除了这种方法以外，我们还可以将西红柿榨成汁，然后加入两勺面粉，搅拌均匀后敷在脸上，一刻钟以后用清水洗净即可。用面粉西红柿汁敷脸可以帮助我们洁净肌肤，同时也可以滋润和美白肌肤。

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白糖洗脸

洗脸时，在洗面奶里面加入少许白糖，然后放在掌心搓匀，再放在脸上揉搓，直至白糖融化，再用清水洗干净即可，可有效清洁毛孔污垢，坚持一段时间，可看到肤色明显提亮了。

蜂蜜洗脸美白

蜂蜜营养丰富，用来洗脸，有滋润美白的功效，洁面时，先用温水洗脸，再取适量蜂蜜在掌心搓搓，然后在脸上打圈按摩，坚持一个星期可明显看到肌肤变得白皙细腻，皱纹也淡化不少。

牛奶洗脸

牛奶含有丰富的美白因子，不但能美白，还可以改善粗糙肌肤，让肌肤变得光滑，但需要注意的是，使用牛奶洗脸后，要用清水彻底洗干净脸上的牛奶，避免牛奶残留在脸上堵塞毛孔，形成痘痘或脂肪粒。

双氧水洗脸

双氧水含有高浓度的氧气，穿透能力非常的强，可去除脸部污垢，并增强细胞活性，而使用双氧水敷面还有美白肌肤的作用，洁面后，用毛巾蘸上30%的双氧水敷在脸上，每次5分钟，每日敷1-2次，连续使用7-10天，美白效果会更好。

淘米水洗脸

淘米水洗脸也可以美白，而且这两年来淘米水洗脸美白更是风靡全球，大米中含有可溶于水的矿物物和维生素，适合敏感肌肤使用，天天用来洗脸也不会带来刺激。

茶叶水洗脸

茶叶中所含的茶多酚物质有很强的抗氧化功效，可保持肌肤活力，舒缓肌肤，并可清洁肌肤污垢，去除老化角质及美白肌肤。