1、第一个月怀孕,宝宝需要的营养物质不是很多。但从现在开始我们必须养成良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,保持营养平衡。
2、在怀孕第一个月的孕妇没有反应。
3、不要去剧院、舞厅、商店、聚会场所,避免接触病人患流感、风疹、传染性肝炎和其他。尽可能没有药物。病毒和药物可能会影响孩子的发展。
4、洗用肥皂,洗衣粉是不合适的;菜肴选择不含有害物质的洗洁精。
5、避免饮用茶、咖啡和可乐型饮料,孕妇最理想的饮料是白色的沸水。
6,远离电磁污染,听音响、看电视保持一定的距离。减少使用电脑、微波炉、手机等。当加热停止,孕妇不要睡毯,因为它可以产生电磁场,对孕妇和胎儿的伤害。
7,你必须洗手切生肉后,一定要把肉炒煮通过烹饪,吃羊肉片煮火锅等。为了防止肉类的弓形虫感染的胎儿。
8的指导下,医生补充叶酸,它将最大限度地保护受精卵没有畸形。
9、第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期,一旦遇到有害物质,这些组织和器官的细胞就停止增长和不完整的、畸形。
10、大米、蔬菜洗涤不会直接的手浸在冷水中,危险的冷刺激诱导流产堕胎。没有热水器的家庭购买几双橡胶手套。
Yinianzhiji是春天,怀孕是一样的,从婴儿开始准备各种各样的,生下一个健康的宝宝必须注意上面的
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