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[结婚学前班] 背上长痘痘别着急记住这5点帮你去痘痘

精彩vs破灭

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电梯直达

楼主

发表于 2013-09-06 16:55:04

导语：痘痘并不是仅仅长在脸上，我们身体的其他部位也会时不时冒一些痘痘出来，背上长痘痘就是许多人会遇到的现象，那么背上长痘痘怎么办呢？记住下面这5个日常生活小贴士就能帮你有效清除长在背上的痘痘！

　Tips1. 勤洗澡
　　
　　虽然天气在慢慢转入秋季，但是气温仍然保持较高的水平，所以身体上的分泌物还是会不断增多，这样就会造成细菌的增多，痘痘自然就会冒出来了，尤其是爱出汗还闷很紧的背部，所以背上长痘痘的人一定要勤洗澡了，清理毛孔杂质就能减少痘痘滋生。

　Tips2. 清肺热

　　背上长痘痘的一个主要原因就是肺热造成的，一般中医就会建议你清肺热，我们可以通过食疗方法来清肺热，比如食用一些梨子、白萝卜等食物就具有很好的疗效。

　　Tips3. 多运动

　　运动能够有效加强身体的新陈代谢，帮助身体排出毒素，也是一种祛痘的好方法，每天挤出一些时间做一些简单的运动，出出汗，之后再洗个澡，这样既有利于健康，也能让背上的痘痘得到消除。

Tips4. 调节饮食

　　在饮食上我们需要避免一些刺激性的食物，比如说辛辣的和海鲜类的食物，它会加剧皮肤上的痘痘，应该多吃蔬菜和水果，补充维生素C，增强皮肤的抵抗力，减少痘痘的困扰。

　Tips5. 床上用品勤洗勤晒

　　背上长痘痘很可能与床单被套的不清洁有关，这些床上用品上很容易滋生螨虫，它可是造成痘痘的主要病因，所以生活中应该勤洗勤晒床上用品，创造一个洁净的生活环境。

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Fatty

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#11

发表于 2014-08-05 11:31:53

这几点应该都是比较常用的几点，非常实用的小帖子，特别是日用床上用品之类的一定要勤洗。

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就这样吧。。。。

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#12

发表于 2014-08-05 20:17:16

这个文章好啊，背上的痘痘真的很烦人！！可以一试~！

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小汤圆

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#13

发表于 2014-08-16 0:45:43

在饮食上我们需要避免一些刺激性的食物，比如说辛辣的和海鲜类的食物，它会加剧皮肤上的痘痘，应该多吃蔬菜和水果，补充维生素C，增强皮肤的抵抗力，减少痘痘的困扰。

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juliazhuye

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#14

发表于 2014-08-16 9:43:46

感谢楼主的分享~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

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水晶

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#15

发表于 2014-10-10 16:43:00

　虽然天气在慢慢转入秋季，但是气温仍然保持较高的水平，所以身体上的分泌物还是会不断增多，这样就会造成细菌的增多，痘痘自然就会冒出来了，尤其是爱出汗还闷很紧的背部，所以背上长痘痘的人一定要勤洗澡了，清理毛孔杂质就能减少痘痘滋生

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飞鸟

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#16

发表于 2014-10-15 22:17:05

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就这样吧。。。。

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#17

发表于 2014-12-30 16:10:37

这个文章好啊，背上的痘痘真的很烦人！！可以一试~！

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飞鸟

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#18

发表于 2015-03-11 22:07:29

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mummytt

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#19

发表于 2015-03-11 22:17:33

很好的帖子！非常有用的知识！多谢分享！！！

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0000

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#20

发表于 2015-09-23 8:56:00

分享的还不错呢。。。支持一下哦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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[结婚学前班] 背上长痘痘别着急 记住这5点帮你去痘痘

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Tips2. 清肺热 背上长痘痘的一个主要原因就是肺热造成的，一般中医就会建议你清肺热，我们可以通过食疗方法来清肺热，比如食用一些梨子、白萝卜等食物就具有很好的疗效。

Tips3. 多运动 运动能够有效加强身体的新陈代谢，帮助身体排出毒素，也是一种祛痘的好方法，每天挤出一些时间做一些简单的运动，出出汗，之后再洗个澡，这样既有利于健康，也能让背上的痘痘得到消除。

Tips4. 调节饮食 在饮食上我们需要避免一些刺激性的食物，比如说辛辣的和海鲜类的食物，它会加剧皮肤上的痘痘，应该多吃蔬菜和水果，补充维生素C，增强皮肤的抵抗力，减少痘痘的困扰。

Tips5. 床上用品勤洗勤晒 背上长痘痘很可能与床单被套的不清洁有关，这些床上用品上很容易滋生螨虫，它可是造成痘痘的主要病因，所以生活中应该勤洗勤晒床上用品，创造一个洁净的生活环境。

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　Tips2. 清肺热

　　背上长痘痘的一个主要原因就是肺热造成的，一般中医就会建议你清肺热，我们可以通过食疗方法来清肺热，比如食用一些梨子、白萝卜等食物就具有很好的疗效。

　　Tips3. 多运动

　　运动能够有效加强身体的新陈代谢，帮助身体排出毒素，也是一种祛痘的好方法，每天挤出一些时间做一些简单的运动，出出汗，之后再洗个澡，这样既有利于健康，也能让背上的痘痘得到消除。

Tips4. 调节饮食

　　在饮食上我们需要避免一些刺激性的食物，比如说辛辣的和海鲜类的食物，它会加剧皮肤上的痘痘，应该多吃蔬菜和水果，补充维生素C，增强皮肤的抵抗力，减少痘痘的困扰。

　Tips5. 床上用品勤洗勤晒

　　背上长痘痘很可能与床单被套的不清洁有关，这些床上用品上很容易滋生螨虫，它可是造成痘痘的主要病因，所以生活中应该勤洗勤晒床上用品，创造一个洁净的生活环境。