实名认证会员 UID:602 积分：10 发帖：1152 回帖：6939
一提到多喝饮料的坏处，很多人首先想到的就是会摄入过多的热量，造成体重的增加，而最新的研究认为，饮料能够损害牙齿表面的保护层———牙釉质。功能饮料容易影响摄食和食物的消化吸收，造成营养不良，有的还含有咖啡因等刺激中枢神经的成分，儿童、老年人要慎用功能饮料，即使是普通人长期饮用功能饮料也对健康不利，因为饮料中的糖分能抑制人体摄食中枢，容易造成脱水.. 饮料中含有大量的糖和能量，喝酒加饮料无形中会增加糖分和能量的摄入，长期饮用会影响健康，导致肥胖和其他慢性病。同时，从消化系统的角度来说，碳酸饮料在胃里释放的二氧化碳气体，会迫使酒精很快进入小肠，而小肠吸收酒精的速度，比胃要快得多，从而加大伤害.
我觉得还是白开水最好啦~~~
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且行且珍惜
实名认证会员 UID:4159 积分：699
谢谢楼主分享，哈哈哈。。。。。。。。。。。。。
普通会员 UID:4249 积分：29
分享的还不错呢。。。支持一下哦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
不错呢。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
普通会员 UID:4167 积分：1023
谢谢。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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实名认证会员 UID:2824 积分：40
楼主的分享真心不错，谢谢楼主的分享。谢谢。。。
普通会员 UID:5075 积分：0
非常实用的分享，谢谢亲～～～
实名认证会员 UID:3824 积分：18
谢谢亲的分享啦！
发表于 2015-12-08 12:47:12
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