[结婚学前班] 婚礼前夜不能掉链子 新娘准备工作五小件

婚礼前夜，不论你是处于过度兴奋，还是过度紧张的状态，都不是好事。这回让你躺在床上辗转反侧，彻夜难眠。这样就会造成你婚礼当天精神不足，皮肤状态差。所以，在婚礼前一晚，新娘准备工作要做好，具体来说，要做好五件小事。

　　1.提醒工作人员

　　婚礼前夜，新娘准备工作排在首位的，当然是最后确认婚礼当天的事宜。新娘提醒化妆师及发型师到达的时间及地点，并确认明天的妆容及发型，以免误了出门的吉时。此外，还要联络婚宴的总负责人，好让大家有最好的沟通，让一切程序得以顺利进行。
2.饮食注意

　　结婚前一天的饮食应以清淡为主。早餐要吃的简单营养，如：三明治、鸡蛋、牛奶等，避免喝茶或咖啡，以免晚上不能入睡。晚餐需尽量早吃，免得睡前胃胀，难以入睡。另外，还要避免在晚上十点之后喝过多的水，以免第二天早起时水肿。
3.美容准备

　　婚前一天是美容保养的最后一击，新娘可将重点放在手脚及脸部。首先从脸部开始，用自己最喜欢惯常用的面膜(但不要是新产品，以免皮肤不适或过敏)。再舒服的泡个澡，让全身得到纾缓，以最佳状态迎接第二天一连串的婚礼活动。最后，为腋窝、手及脚部脱毛，让自己拥有最白晢的肌肤。
4.熏衣草助入睡

　　虽然不少新娘知道睡觉的重要，但婚礼前夜总不免有点紧张，若真的是过度兴奋难以入眠，可试试喝杯温牛奶或甘菊花茶，都有助睡个好觉。此外，在枕上洒些熏衣草香熏喷雾，也能纾缓放松。