[幸福米粉贴] 塑身+瘦身是需要坚持的

以前自己不胖，165,96这样子。木有什么意识~~

现在的自己，肚子也长出来了，四肢也发达了！~

一方面应该是年龄方面，一方面运动也没有以前多了，因为吃还是差不多的。

告诉妹妹我的拍婚纱日期是在5月中旬，妹妹赶紧让我开始塑身，还说让我去看郑多燕。

额。。这个名字我都木有听过呢！~

后来才得知，她的年龄已经40这样子了，但是身材还是保持的很好！~

还说是有一个小插曲，就是有一天他老公说：还是喜欢你没有生孩子之前的身材

然后她就开始瘦身+塑身。

我在网上搜了她的名字，出现了几段视频，乍一看，好简单啊！

就是几个简简单单动作，我连我分钟都坚持不下来。好累。

额。。还计划着每天做五分钟呢！

惭愧呀！就做了一次。。。。。

有兴趣的话可以去学者做做哦！~