[结婚学前班] 吃海鲜喝啤酒易伤肾痛风

   对于有着美食之国的中国来说，夏天绝对少不了海鲜、啤酒这两样，为什么这两样东西的搭配可以如此受宠？究其原因便是炎热季节中难寻的“痛快”二字。殊不知这种绝美的搭配，被说成损害健康的第一杀手，痛风和胆结石、肾结石的危险就在眼前。海鲜禁忌你知道多少？吃海鲜都有哪些讲究？还在一头雾水的胡吃乱吃？还在把错误的常识当做追求鲜美海味的要诀？

　　吃海鲜喝啤酒易伤肾痛风，是真的吗？

　　海鲜富含矿物质锌，锌有助于调节男性荷尔蒙的新陈代谢，也可以避免摄护腺肥大，所以被称为壮阳的美味。但如果边吃海鲜边喝啤酒，这种吃法会伤及肾脏。

　　海鲜产品是高蛋白食物，含有嘌呤和苷酸成分，和啤酒混合在一起，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢物，加重肾脏负担，易导致高尿酸血症，甚至肾结石、尿毒症。

　　媒体曾报道过，青岛人最喜欢啤酒配蛤蜊，而这种青岛人最大的享受却使青岛成了中国的“痛风冠军城市”。从中医角度来说，海鲜产品属于湿寒性食物，而啤酒也是湿寒性物质。二者结合在一起，会使人体产生较重的湿气，影响健康。所以，海鲜能壮阳，也会伤肾，就看你怎么吃了。

啤酒到底能否搭配海鲜？

我们这里给出的结论是可以的，但一定要注意摄入量的控制。任何所谓的健康食物单一过量的摄入都会给身体带来负面影响。更何况是存在一定风险的啤酒加海鲜呢。

　　但话说回来，在嘌呤这种问题上，本无“绝对安全”，除非不再去吃含有嘌呤的食物。于是你会发现，还能吃的东西已不可能再维系住你的身体健康，最终反倒变成“为求健康却远离健康”。