1 ...2 ... 3 / 3 页下一页

查看: 1936|回复: 22

[结婚学前班] 准新娘减肥食谱助你排毒清体又瘦身

chaumook

实名认证会员
UID:3534
积分：3631
发帖：775
回帖：4299

微信扫一扫，分享好友圈

电梯直达

楼主

发表于 2015-07-05 20:23:31

导读：婚前2大减肥食谱，助你排毒清体又瘦身，一起来看看吧。

准新娘2大减肥食谱助你排毒清体又瘦身

快速减肥食谱：南瓜汤

材料：南瓜、姜。

做法：南瓜用电锅蒸熟，连皮、连籽一同切成块，再用果汁机与坚果、核桃、腰果一起打成浓浆，放入锅中与姜、月桂叶慢慢煮约2小时，让南瓜的香味完全释放。

功效：南瓜富含维生素和果胶，果胶具有较强的吸附性，能粘结和消除体内的细菌毒素和其他有害物质，起到排毒解毒的效果。而南瓜所含的成分能促进胆汁分泌，加强肠胃蠕动，帮助食物消化，是很好的减肥食材。

总评分: 积分 + 0

要幸福。。。

chaumook

实名认证会员
UID:3534
积分：3631

发表于 2015-07-05 20:56:04

总评分: 积分 + 0

要幸福。。。

chaumook

实名认证会员
UID:3534
积分：3631

发表于 2015-07-05 21:02:59

总评分: 积分 + 0

要幸福。。。

wang861207

普通会员
UID:3753
积分：38030

发表于 2015-07-05 22:30:21

不错………………………………………………………………………………………………………………………

总评分: 积分 + 0

小叶子

普通会员
UID:2707
积分：180

发表于 2015-07-05 23:34:39

南瓜富含维生素和果胶，果胶具有较强的吸附性，能粘结和消除体内的细菌毒素和其他有害物质，起到排毒解毒的效果。而南瓜所含的成分能促进胆汁分泌，加强肠胃蠕动，帮助食物消化，是很好的减肥食材。

总评分: 积分 + 0

zy890723

实名认证会员
UID:602
积分：10

发表于 2015-07-05 23:51:10

瓜富含维生素和果胶，果胶具有较强的吸附性，能粘结和消除体内的细菌毒素和其他有害物质，起到排毒解毒的效果。而南瓜所含的成分能促进胆汁分泌，加强肠胃蠕动，帮助食物消化，是很好的减肥食材。

总评分: 积分 + 0

且行且珍惜

zy890723

实名认证会员
UID:602
积分：10

发表于 2015-07-06 7:17:09

可以试一试哦

总评分: 积分 + 0

且行且珍惜

洛竹无殇

实名认证会员
UID:825
积分：3

发表于 2015-07-06 7:29:20

谢谢分享！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

总评分: 积分 + 0

无邪要旅游

实名认证会员
UID:1486
积分：100

发表于 2015-07-06 8:02:45

不错………………………………………………………………………………………………………………………

总评分: 积分 + 0

wang861207

普通会员
UID:3753
积分：38030

发表于 2015-07-06 8:39:22

不错…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

总评分: 积分 + 0

wang861207

普通会员
UID:3753
积分：38030

#10

发表于 2015-07-06 16:27:44

不错………………………………………………………………………………………………………………………

总评分: 积分 + 0

1 ...2 ... 3 / 3 页下一页

返回列表

请先登陆，再进行回复

[结婚学前班] 准新娘减肥食谱 助你排毒清体又瘦身

微信扫一扫，分享好友圈

[结婚学前班] 准新娘减肥食谱助你排毒清体又瘦身